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体験談

つわり症状が落ち着いてきました

妊娠16週目頃からになりますが、食事をしてからの空腹を感じるまでの時間がこれまで通りの間隔に戻ってきました。

空腹になってきても、つわり期間中の辛い胸やけ症状や強い吐き気も治まり、「あっ、本当 ...

妊娠/出産

水分は必ずとる

つわり症状がある間は水分をとることが難しい妊婦さんも多いかと思います。しかし、脱水症状を防がなくてはいけません。

水分摂取の目安として1日2リットルといわれています。この2リットルは飲み物だけではなく、お味噌 ...

妊娠/出産

温かい食べ物は冷ましてから、冷たい物を食べる

妊婦さんの中には温かい食べ物のにおいで気持ち悪くなってしまう方もいらっしゃいます。普段食べている白米や汁物などは冷たくすることで口にしやすくなります。

冷たいそうめんやうどん、冷 ...

妊娠/出産

空腹になると強い吐き気がくる・・

食べづわりの最大の特徴は、“空腹になると強い吐き気”が起こることです。

妊娠していない頃の空腹時とは比較できないほど、空腹がとても辛く感じます。胃の中は空っぽなのにも関わらず、時には嘔吐して ...