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妊娠/出産

入院準備は何をしたらいいの?

帝王切開での出産であっても、経腟分娩と基本的には同じ準備をします。

しかし帝王切開と経腟分娩の違いは、切開して赤ちゃんを取り出すのでその後の傷跡が痛み、入院期間も経腟分娩の場合約5日間のところ、 ...

妊娠/出産

胎動を感じる時期はいつなの?

胎動とは、子宮内で赤ちゃんが動くことです。初めて胎動を感じる時期には個人差があり、一般的には妊娠18~20週頃といわれています。

胎動を感じる始める時期が早い方、遅い方とのお腹の赤ちゃんの成長、 ...

妊娠/出産

一般的に言われている“安産”とは?

”安産”とはどのような場合のことをいうのでしょうか?

安産は、お母さんが赤ちゃんを押し出す力(娩出力)と産道の状態、そして生まれてくる赤ちゃんの状態の3つ状態が整っていることを“安産”とい ...

妊娠/出産

妊娠中、気を付けなければいけない体の変化

妊娠すると女性の体は大きく変化していき、これまで順調に経過していたはずが突然トラブルが起こることもあります。

妊娠したことで起こる生理的な変化もありますし、出産が始まる徴候で心配のい ...

妊娠/出産

クアトロテストの目的とは?

お腹の中の赤ちゃんが対象となる疾患“ダウン症(21トリソミー)”、“18トリソミー”、“開放性神経管奇形”になっているかどうかの確率を算出するスクリーニング検査をすることが目的です。

クアトロテス ...

妊娠/出産

妊娠期間中の体重増加は自然に起こること

妊娠から40週の間にお腹の中の赤ちゃんは、小さな受精卵から約3,000gの大きさにまで成長していきます。

妊娠中に体重が増えるのは、赤ちゃんの成長とともに胎盤の重量、大きくなる支給や乳 ...

妊娠/出産

まずはいつでも出産できるように準備をする

出産が近づくと、体にさまざまな変化が現れることがあります。中には出産間近になっても徴候がはっきりと見られない人もいらっしゃいますが、以下のような変化のその多くはお腹の中の赤ちゃんが下りてきたため ...

妊娠/出産

たっぷり休養を摂りましょう

出産後の母体が、妊娠前の状態に戻るまで、約6~8週間必要とされています。この期間のことを「産褥期(さんじょくき)」と呼ばれています。

産褥期の間は十分に体を休ませる必要があります。特に出産後の24 ...

妊娠/出産

基本は一汁三菜

栄養バランスの良い食事は、「主食」を中心として「副菜」、汁物・スープなどを組み合わせて食べることです。一汁三菜に合わせて「果物」や「牛乳」などの乳製品も組み合わせることで、よりバランスの良い食事内容となります。

妊娠/出産

カフェインが含まれていない飲み物

カフェインが含まれていない飲み物は、水道水、牛乳、100%果汁ジュース、野菜ジュース、炭酸水、スポーツ飲料、麦茶やそば茶、乳酸菌飲料、ゼリー飲料などがあげられます。

妊娠期間中は水分補給は必 ...